JANGAN LUPA SHARE KALO SUDAH BACA
Para dokter di NATIONAL TAIWAN Hospital lakukan penemuan terbaru, pemicu utama rusaknya hati adalah tidur terlampau malam & bangun terlampau siang.
Jangan tidur lewat dr jam 22 malam, karena malam hari Pkl 11 s/d awal hari Pkl 01 yaitu Proses Detox dibagian hati, mesti berjalan dalam keadaan tidur nyenyak.
Pkl 01 s/d 03 Proses Detox dibagian Empedu dalam keadaan tidur.
Pkl 03 s/d 05 Proses Detox bagian Paru-paru.
Pkl 05 s/d 07 Proses Detox bagian Usus Besar, baiknya Buang Air Besar...
Pkl 07 s/d 09 Prose Penyerapan Gizi untuk Usus Halus, jadi mesti makan pagi.
Tidur sampai larut malam & bangun terlampau siang mengacaukan Metabolisme tubuh, selain itu dr tengah malam s/d Pkl 04 awal hari yaitu saat untuk Sumsum Tulang Belakang utk menghasilkan darah.
So, Keep Your Health Guys..
Share ke orang-orang yg anda sayangi PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...
Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal2 yg hrs diperhatikan :
✔Jawablah telephone memakai telinga sebelah kiri
✔Jangan minum Obat dengan Air Dingin
✔Jgn konsumsi makanan berat sesudah jam 6 malam
✔Minum semakin banyak Air Putih pada pagi hari, malam lebih sedikit
✔Jam tidur yg Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
✔Jangan terlampau cepat berbaring sesudah minum obat
✔Ketika Batterai HP tinggal satu jangan angkat telp krn Radiasi meningkat sampai 100 kali.
Share ini ke orang-orang terdekat Anda, Kebaikan hati tak pernah merugikan kita, - I told you because I care...!!!
Semoga bermanfaat
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment