Kerapkali kita memanaskan kembali makanan sisa untuk dikonsumsi kembali tanpa tahu pengaruhnya pada kesehatan. Terdapat banyak type makanan yang aman dikonsumsi sesudah dipanaskan kembali, namun ada pula yang beresiko bahkan juga sampai bisa mengakibatkan kanker.
Ditulis dari Boldsky. com, di bawah ini adalah daftar makanan masak yang beresiko bila Anda memanaskannya kembali :
Daging Ayam
Ayam kaya protein yang baik untuk badan. Tetapi, saat Anda konsumsi ayam masak yang dipanaskan kembali, jadi komposisi protein yang ada pada daging ayam itu bakal beralih hingga dapat mengganggu system pencernaan pada tubuh.
Jadi, lebih baik Anda memasak sedikit ayam lantas menghabiskan semuanya dari pada menaruh sisanya lantas memanaskannya kembali untuk dikonsumsi beberapa waktu kemudian.
Kentang
Kentang mempunyai banyak kandungan nutrisi untuk kesehatan badan. Tetapi, saat Anda menaruh kentang masak terlampau lama, jadi Anda bakal kehilangan banyak nutrisi didalamnya. Anda akan mengalami permasalahan pencernaan bila Anda memanaskan kembali kentang itu.
Bit
Bit mempunyai kandungan nitrat yang baik untuk tubuh. Saat Anda memanaskannya kembali, jadi kandungan nitrat dalam buah bit bakal hilang. Tetapi, Bit masih tetap dapat dikonsumsi meskipun Anda memasaknya sehari saat sebelum Anda mengkonsumsinya asalkan Anda menyimpannya didalam almari es.
Jamur
Jamur yaitu salah satu makanan yang baik dikonsumsi dalam keadaan yang segar. Makanan ini kaya protein yang sangatlah utama untuk tubuh. Sama dengan ayam, saat Anda memanaskannya kembali, jadi komposisi protein yang ada dalam jamur itu bakal beralih hingga dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Telur
Protein yang terdapat dalam telur masak dapat seketika hancur saat Anda memanaskannya kembali. Tidak cuma itu, telur yang dipanaskan kembali bahkan juga dapat memiliki kandungan toksin yang dapat mengganggu system pencernaan tubuh.
Bayam
Selain kaya zat besi yang baik untuk kesehatan tulang, bayam juga memiliki kandungan flavonoid yang dapat meredam infeksi pada tubuh yang mengakibatkan kanker. Tetapi ironisnya, bayam dapat juga jadi salah satu pemicu munculnya penyakit kanker bila Anda konsumsi bayam masak yang dipanaskan kembali. Oleh karena itu, makanlah bayam sesaat sesudah bayam dimasak.
Daun Seledri
Daun seledri umumnya dipakan juga sebagai sayur pelengkap untuk sup. Tetapi, meskipun cuma pelengkap, bila Anda mengkonsumsi seledri yang dipanaskan kembali, hal semacam ini bakal membahyakan kesehatan Anda. Jadi, saat Anda akan memanaskan sup Anda, baiknya buang dahulu daun seledri yang ada didalamnya.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment