Langkah terbaik untuk bersantai dari hingar bingar kerjaan yaitu pijat. `Pijat refleksi menunjukkan bahwa sangatlah baik untuk organ serta kesehatan secara keseluruhan.
Bagian-bagian pada kaki mewakili organ yang tidak sama dalam tubuh manusia. Memijat kaki terlebih saat sebelum tidur sangatlah berguna untuk tubuh.
Apa saja sih keunggulan dari memijat kaki saat sebelum tidur? Hal semacam ini bisa tingkatkan aliran darah, baik untuk kulit, menyingkirkan asam laktat, tingkatkan metabolisme, memobilisasi lemak, tingkatkan aliran darah, menyingkirkan rasa sakit serta kekakuan yang dikarenakan oleh terlampau banyak olahraga serta mengobati beragam tanda-tanda seperti sakit kepala, stres, asma, sembelit, sinusitis serta migren
CATATAN : Tentukan cream, lotion atau minyak untuk memijat. Minyak bermanfaat untuk melembutkan kapalan di bagian bawah kaki Anda.
Selamat coba ya
SUMBER: WARUNG KOPI OKEZONE.COM
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment