Madu, sejak dulu memang dikenal sebagai makanan yang berkhasiat bagi kesehatan. Madu yang merupakan hasil dari lebah bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan bahan makanan lain. Bisa juga dibuat minuman, misalnya dengan mencampurkan madu dengan air hangat. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa campuran madu dan air hangat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini khasiat madu dan air hangat seperti dilansir laman Boldsky :
Atasi batuk dan dingin
Madu memiliki efek penyembuhan akibat infeksi dingin dan air hangat mengobati sakit tenggorokan Anda. Madu dengan air hangat juga membantu membawa keluar dahak yang menumpuk.
Menurunkan berat badan
Kombinasi madu dan air hangat bisa membantu membakar lemak. Karenanya, minumlah segelas ramuan ini setiap pagi agar Anda bisa menurunkan timbunan lemak ekstra dalam tubuh.
Gerakan usus
Minumun kombinasi madu dengan air hangat bisa menolong untuk melindungi pergerakan usus dengan teratur. Selain itu waktu gerakan usus sangatlah halus, dengan cara tidak langsung ia menolong bersihkan usus besar dari racun.
Meningkatkan daya tubuh
Madu memberi Anda daya namun tidak membuat Anda gemuk. Karena itu, idealnya Anda harus meminum minuman sehat itu setiap pagi.
Kesehatan Kulit
Madu memiliki banyak karakter antibakteri serta anti-jamur. Itu sebabnya, minuman ini menolong mengobati jerawat serta mencegah jerawat. Selain itu, meminum kombinasi madu serta air hangat dapat juga menolong memperoleh kulit yang cerah serta sempurna.
Mengingkatkan system kekebalan tubuh
Satu diantara manfaat kesehatan dari madu yaitu tingkatkan kekebalan terhadap batuk serta dingin. Tidak hanya itu, minuman itu bersihkan system pencernaan serta tingkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit.
Meningkatkan metabolisme tubuh
Madu serta air hangat adalah penguat untuk system metabolisme Anda. Makanan Anda akan dicerna serta diserap dengan cepat bila Anda meminum minuman sehat ini. Alhasil, Anda mempunyai selera makan yang baik serta menurunkan berat badan.
Mencegah dehidrasi
Kombinasi air hangat serta madu dapat menolong untuk menaikkan cairan dalam tubuh Anda. Hingga Anda tetap terhidrasi serta energik sepanjang hari.
Baik untuk pencernaan
Madu mempunyai enzim yang bisa menolong Anda mengolah makanan. Bila Anda mempunyai permasalahan pencernaan maka Anda harus meminum madu dengan air hangat sesudah konsumsi makanan inti.
http://www.edukasi-kesehatan.com/2016/01/waw-mungkin-kita-tidak-pernah-mengira.html
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment