Salam yakni tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah maupun kebun. Manfaatnya telah dikenal dari dahulu kala yaitu sebagai bumbu masakan khas indonesia. Tengah kegunaaan daun salam untuk kesehatan juga sudah banyak dibuktikan melalui riset resmi maupun independent. Manfaat daun rempah yang satu ini bisa dimanfaatkan sebagai obat diare, kolesterol, maag akut hingga di bangun pasta gigi tradisional.
Untuk anda yang hoby masak, kegunaaan daun salam untuk penyedap makanan tidak perlu diragukan lagi. Namun, tahukah anda bila daun salam liar memiliki rasa pahit dan aroma tak lebih harum?
Kandungan Daun Salam Yang Berguna
Minyak esensial mengandung eugenol dan metil kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur dan anti-bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam mencakup flavonoida, tannin dan minyak atsiri
10 Manfaat Serta Kegunaaan Daun Salam Untuk Kesehatan
1. Mengharumkan masakan
Campur daun fresh maupun kering dalam masakan semacam daging, ikan, nasi dengan kata lain sayur mayur supaya bau masakan lebih harum. Kandungan beberapa zat alamiah di dalamnya juga bermanfaat untuk melindungi kesehatan dengan memberi ketahanan tubuh. Jadi, janganlah ragu untuk mengikutsertakan salam pada masakan anda.
2. Membikin gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun memang dapat memutihkan gigi kuning melalui langkah alamiah serta aman. Jemur daun salam serta kulit jeruk hingga kering. Haluskan dengan ditumbuk lalu campur keduanya bersamaan air. Aduk rata hingga berupa pasta. Gunakan manfaat daun salam sebagai pasta gigi tradisional.
3. Turunkan kolesterol dan diabetes
Siapkan 10 – 15 lembar daun yang tetaplah fresh, bersihkan sebentar lalu rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Selesai dingin lalu saring air rebusan daun salam itu serta minum sekalian pada malam hari. Perbuat melalui cara teratur agar kolesterol ataupun diabetes cepat pulih.
4. Membantu turunkan berat badan
Untuk anda yang mempunyai masalah berat berlebihan, kegunaaan daun salam untuk turunkan berat badan bisa anda cobalah. Bersihkan 20 – 30 lembar daun lantas rebus berbarengan 4 gelas air. Usai tersisa 2 gelas, angkat serta dinginkan. Minum 2 kali sehari pagi serta malam semasing 1 gelas agar berat badan turun.
5. Menyembuhkan kencing manis
Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Saring serta tunggu sampai dingin lalu minum sekalian sebelumnya makan. Perbuat 2 x dalam sehari agar manfaat daun salam diserap oleh tubuh.
6. Turunkan tekanan darah
Sediakan 7 – 10 lembar daun yang tetaplah fresh, rebus bersamaan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Usai dingin, saring lantas minum sehari 2 kali semasing 1/2 gelas.
7. Menyembuhkan maag akut
Untuk kamu yang menanggung derita maag, kegunaaan daun salam bisa jadi obat alamiah penyakit itu. Bersihkan bersih 15 – 20 lembar daun fresh. Rebus dengan ½ liter air hingga mendidih ketika 15 menit. Berikan gula enau (aren) sekedarnya. Usai air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh herbal. Perbuat keseharian sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
8. Menanggulangi mabuk alkohol
Manfaat tanaman salam yang satu ini tidak mekegunaaankan daunnya namun buahnya. Bersihkan satu genggam buah salam masak, tumbuk serta peras airnya. Saring air perasan buah salam lalu minum supaya mabuk efek alkohol cepat hilang.
9. Memperingan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam lalu rebus berbarengan 10 gelas air. Tunggu sampai tersisa 7 gelas lalu minum usai dingin. Perbuat teratur sehari-hari agar penyakit asam urat anda cepat pulih.
10. Menyembuhkan diare melalui cara alami
Terkecuali menggunakan buah jambu biji yang tetaplah muda, daun salam dapat juga dikegunaaankan untuk menyembuhkan penyakit diare. Siapkan 15 lembar daun salam fresh. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih. Berikan sedikit garam serta tunggulah sampai dingin. Minum air itu sekalian supaya diare cepat pulih.
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment