WOW SANGAT TAK TERDUGA! TERNYATA GULA MERAH SANGAT BERMANFAAT BAGI KESEHATAN WANITA

Gula merah atau gula sering kali dipakai sebagai pemanis pada masakan jawa, isian kue tradisional ataupun sebagai pemetral rasa manis pada jamu tradisional. Gula merah di kenal juga sebagai gula yang mempunyai rasa manis khas. Bukan sekedar itu saja, gula merah dikenal juga sebagai satu diantara gula yang mempunyai segudang manfaat menakjubkan untuk kesehatan tubuh.

walaupun gula merah alami mempunyai harga lebih mahal daripada gula pasir, hal semacam ini telah sesuai sama manfaat dan manfaat dari gula merah itu. Dalam gula merah diakui mempunyai kandungan sebagian nutrisi dan vitamin baik yang diperlukan tubuh. Dan berikut beberapa manfaat dari gula merah untuk kesehatan.

1. Menghindar Anemia

Sebagai sumber zat besi yang baik, gula merah begitu disadari dapat menangani masalah kurang darah maupun anemia. Mengkonsumsi gula merah setidaknya 1 gr keseharian dapat bantu Anda dapatkan tubuh sehat dan jauh dari persoalan anemia.

2. Menghindar Asma

Beberapa study mereferensikan agar pasien asma mengkonsumsi gula merah alami untuk menangani sakitnya. Ciri-ciri anti alergi yang ada pada gula merah jadi satu diantara basic mengapa gula


tradisional ini dijelaskan dapat menghindar bahkan mengobati penyakit
asma.

3. Mencegah dan Mengobati Jerawat

Anda memiliki masalah jerawat membandel yang sulit untuk di tangani? Jika iya, coba untuk memakai gula merah sebagai masker maupun mengonsumsinya dengan teratur keseharian. Sebagian nutrisi yang ada pada gula merah begitu disadari dapat menangani dan menghindar munculnya jerawat di muka maupun tubuh.

4. Meredakan Nyeri Saat M*nstru*si

Masalah bulanan yang kerapkali dihadapi oleh wanita yaitu nyeri waktu datang bln.. Untuk meredakan nyeri ini, Anda dapat menggunakan gula merah. Makan sedikit gula merah utuh lalu istirahatlah. Perlahan, nyeri lantaran me*stru*si akan menyusut. Supaya nyeri lebih cepat reda, Anda bisa buat ramuan dari gula merah dan kunyit. Parut kunyit 2 rimpang, peras dan campur dengan satu gelas air. Masak air bersamaan 20 gr gula merah sampai mendidih. Tunggu pati kunyit mengendap lalu minum ramuan kunyit ini.

5. Menangani Persoalan Pencernaan

Untuk mempunyai sistem pencernaan yang sehat, cobalah ubah gula pasir pada minuman keseharian Anda dengan gula merah. Cara ini akan membantu Anda dapatkan sistem pencernaan yang sehat dan teratasi.
http://www.mediakesehatan.tk/2016/02/wanita-perlu-tahu-iniwow-sangat-tak.html

SHARE

Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

• 
• 
• 
• 
•